"С физкультурой по жизни"

«Физические упражнения должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто

хочет сохранить здоровье, полноценную и радостную жизнь.» (Гиппократ)

Основные элементы физической культуры:

ØУтренняя зарядка. 

ØФизические упражнения. 

Ø Двигательная активность. 

ØЛюбительский спорт.

ØФизический труд. 

ØАктивно – двигательные виды туризма.

ØЗакаливание организма.

ØЛичная гигиена.

Физическая культура личности характеризуется

уровнем ее образования в сфере физической

культуры, оптимальной физической подготовленностью, что находит отражение в здоровом стиле жизни, в видах и формах активной физкультурно-спортивной деятельности.

Только в тесном и постоянном взаимодействии учителей и родителей достигаются наилучшие результаты во всестороннем развитии детей.